ユウのおだやかyogalife

シンプルにヨガと共に…。

今日の旅 〜アイアンガーヨガ 柳生直子先生ws〜

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3月3日。アイアンガーヨガ上級指導員の"柳生直子先生のws"に参加してきました。







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最近、私は学びに向かう高速バスの中で よくこの本を読んでいます。
移り行く景色で 私の心が流されていかない様に、この本を開きます。








もちろん寄り道もします😅
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10種の野菜の黒カレー











帰宅後は…
前日の満月のエネルギーがまだまだ残っている様で…😅
久々に集合した家族と、大洗のお寿司屋さんで一杯🍺
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長い長い楽しい一日でした。


ヨガに出逢えた事、今日の旅、この人生の旅に感謝です。

明日からの毎日も穏やかに過ごせます様に。
                 ☘️ユウ