ユウのおだやかyogalife

シンプルにヨガと共に…。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

今夜もリラックス🍻

今週も、3連休の最後は、 オトナだけの時間で、リラックスなひと時を過 ごしました ダンナ君が、とっっても可愛がってもらっている先輩のお店です。 こうして、静かに美味しい物をいただいて、 くつろげる時間を過ごせる事に感謝です。 なんだか今夜は、少し…

秋の夜長に🍻

少しずつ朝晩も涼しくなってきて、 だいぶ秋らしくなってきました。 連休最後は、 いつものお寿司屋さんで、 おサボり主婦満喫 このお店は、すーぐ満席になっちゃうし、 アッと言う間に外にも行列が出来てしまいます。 開店待ちも当たり前。 人気はマグロ丼…

ママ&ベビーの為の産後ヨガ 「ニコウタyoga」

このたび‼ 先日のこども向けヨガ、 "まねまねヨーガ"に引き続き、ママ&ベビーの為の産後ヨガ "ニコウタyoga" のインストラクターになりました♡ 赤ちゃんが生まれると、24時間年中無休のお母さん。 自分の時間が欲しい、体を元に戻したい、ココロを癒やしたい…