ユウのおだやかyogalife

シンプルにヨガと共に…。

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

おサボリ主婦の日は…

家族が、しょっちゅう出入りしている 行列のできる、大洗のとあるお寿司屋さん 忙しい時には、私もこちらでよくお世話になります♡ 年末であちこちと忙しかったので 皆で合流して こちらでチョイといっぱい 私の今日のお好みの握りは… ↓↓↓ マグロ三昧の気分で…

クリスマスイヴ🎄

今年は子供達もいなくって… ふたりっきりのクリスマスイヴ 家族行きつけのお店で、 まずはビールで乾杯 サラダもたっぷりいただいて そして 寒い冬はやっぱりこれです♡ 日本酒に合うね✨↓↓↓ ワインがいいかな✨↓↓↓ 後半は、ほろ酔いも手伝って、撮り忘れちゃっ…

素敵な大掃除イベント♡

昨日は、ツキイチ開催の勉強会!今月はイントラ皆で大掃除です! sunスタジオ&moonスタジオを手分けして、 終了後は合流して、 ヴィーガン弁当♡と、 ミキ先生手作りヴィーガンお菓子や、 インドや様々なお菓子 &ハーブティをいただきました♡ ☘️お品書き 三…

12月のスケジュール(2018年)

いよいよ師走に入りました。 何かと忙しい毎日、 抱え込みすぎている要らない物を、少しずつ手放して、カラダと心も大掃除!クリアにしていきましょう 各スタジオにてのレッスンのご案内です。 ☘️☘️ yogacafe sora(sunスタジオ)☘️☘️ ☆ 朝よが 10時半〜11時…