ユウのおだやかyogalife

シンプルにヨガと共に…。

12月のスケジュール(2018年)

いよいよ師走に入りました。
何かと忙しい毎日、
抱え込みすぎている要らない物を、少しずつ手放して、カラダと心も大掃除!クリアにしていきましょう😊


各スタジオにてのレッスンのご案内です。




 ☘️☘️ yogacafe sora(sunスタジオ)☘️☘️


  ☆ 朝よが 10時半〜11時45分
     11日、25日(火曜隔週)
     7日、21日(金曜隔週)



  ☆ 夜よが 19時半〜20時45分
     6日、13日、20日、27日(毎週木曜)



  ☆ 骨盤ビューティーヨガ
     14日、21日、28日(毎週金曜)
       15時〜16時15分

     8日、22日(土曜隔週)
       14時〜15時15分



  ☆ はっぴーヨガ 15時半〜16時45分
     8日、22日(土曜隔週)





 ☘️☘️ yogacafe sora(moonスタジオ)☘️☘️

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噂のヨガサンタ♡もお待ちしております!


   ☆ 朝よが 10時半〜11時45分
     4日、18日(火曜隔週)



   ☆ 骨盤ビューティーヨガ
      13時〜14時15分
     4日、11日、18日、25日(毎週火曜)







  ☘️☘️ 大洗海風ヨガスタジオ ☘️☘️


   ☆ BASICヨガ 10時半〜11時45分

     6日、20日、27日(毎週木曜)

     15日(土)は、14時〜15時15分







 ☘️☘️ スポーツプラザ山新 常陸大宮☘️☘️


  ☆ ハタヨガベーシック 10時半〜11時半

     12日、19日、26日(毎週水曜)









  ☘️☘️ スポプラネクスト 姫子 ☘️☘️


   ☆ リフレッシュヨガ(ホットヨガ
      10時15分〜11時

    1日、8日、15日、22日、29日(毎週土曜)








  ☘️☘️ スポプラネクスト 千波 ☘️☘️


   ☆ らくらくヨガ 15時〜15時45分

     2日、9日、16日、23日(毎週日曜)




 各スタジオでお待ちしております。

              ☘️  ユウ