ユウのおだやかyogalife

シンプルにヨガと共に…。

キャンドルヨガ🕯

今年のクリスマス🎄24日、25日は、

 

いつものクラスにキャンドルを灯し、世界平和を願い、

"アナハタチャクラ"を拡げていきました。

 

胸にあるアナハタチャクラは、

愛情や思いやりを司るチャクラです。

 

 

24日、メリークリスマス🎄

スポプラネクスト姫子にて

 

 

 

 

 

 

 

アロマもたいてます☺️

今月のアロマオイルはユーカリだそう。

こちらは呼吸器系に働きかけてくれるオイルなので、胸を開くのにピッタリでした。

 

 

 

 

 

翌日25日は、

↓こちらは常陸大宮のレッスンです。

 

 

 

 

 

 

 

千波店に移動して🎄↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年末と言えば…

太陽礼拝108回

 

なのではありますが、

 

この日は、

108回とは言わず…😅

 

程よい回数を、

スローで、

味わい深く行っていきました😉

 

 

2022年もあと少し。

 

今年も、来年も、皆さんと一緒にヨガが出来る事、出来た事に

 

 

感謝です🤲

 

 

 

ナマステ