昼間のポカポカした秋晴れをよそに、
朝晩はだいぶ冷えこむ様になってきました。
いかがお過ごしでしょうか😊
カラダを温め 代謝アップして、寒い冬へと準備を整えていきましょう♡
11月の各スタジオにてのご案内です。
☘️yogacafe sora（moonスタジオ水戸）
こちらは🌙moonスタジオ。
ロープウォールなどもあり、様々な道具を使ったアライメント重視のスタイルのクラスもあります！
◇ 6日、13日、20日、27日（毎週火曜）
☆骨盤ビューティーヨガ
13 時〜14時15分
◇ 6日、20日（隔週火曜）
☆あさヨガ
10時半〜11時45分
ヨガ歴10年以上の方から初心者まで通う、
安心と実績のこちら常陸大宮店は、
年齢層も幅広く、安心&安定のスタジオです。
◇ 7日、14日、21日、28日（毎週水曜）
☆ハタヨガベーシック
10時半〜11時半
☘️大洗海風ヨガスタジオ
こちら海が見えるスタジオ。
毎週木曜あさのクラス&月イチ土曜午後クラス
でお待ちしております♡
◇ 1日、8日、15日、22日、29日（毎週木曜）
☆BASICヨガ
10時半〜11時45分
◇ 3日（土曜）
☆BASICヨガ
15時〜16時15分
☘️yogacafe sora（sunひたちなか）
◇ 2日、9日（金曜）
☆あさヨガ
10時半〜11時45分
◇ 9日、16日、23日、30日（毎週金曜）
☆骨盤ビューティーヨガ
15時〜16時15分
◇ 10日、24日（土曜隔週）
☆骨盤ビューティーヨガ
14時〜15時15分
☆はっぴーヨガ
15時半〜16時45分
◇ 1日、8日、15日、22日、29日（毎週木曜）
☆よるヨガ
19時半〜20時45分
☘️ スポプラネクスト姫子
この秋OPENしたばかりのこちらスタジオは、
今大人気のホットプログラムをご用意！
◇ 3日、10日、17日、24日（毎週土曜）
☆リフレッシュヨガ（ホットヨガ）
10時15分〜11時
☘️スポプラネクスト千波
こちら木の温もりあふれる館内、
オトナの洗練されたフィットネスジム。
日曜午後の温かいひと時、お待ちしております。
◇ 4日、11日、25日、
☆らくらくヨガ
15時〜15時45分
各スタジオにて、お待ちしております。
☘️ ユウ
