11月に入りました🍁
朝晩はもうだいぶひんやりとしてきましたね。
こんな季節は、ゆっくりとお風呂や岩盤浴などいかがでしょうか♨
大人のリゾート施設、ココプララにて、
毎週木曜、14時〜
岩盤浴ヨガを担当しています。
そして今月は、"岩盤ヨガ感謝祭"‼
が開催されてるそうです♡
特典はこちら↓
店内でも販売されていますフェイスパックが、
参加者全員にプレゼント♡
スタンプも2倍♡だそうです！
そしてもうひとつ‼
特別企画"11月のサンデーヨガ"✨
○11月17日（日）
12時〜12時40分
料金600円
担当します♡
まずは、足先から、簡単な筋膜リリース、セルフマッサージをして、
アロマの香りや岩盤浴効果もとりいれながら、しっとりと丁寧にほぐしてから、
徐々に、身体の要でもあります骨盤周辺をほぐして整えていく
骨盤ビューティーヨガレッスンとなります。
男性にもご参加いただいております！
定員17名、先着順となっております。
日曜休日の1日を、ココプララでゆっくりと贅沢に、
ご自身と向き合うくつろぎのお時間を、どうぞお過ごし下さいませ。
お待ちしております。
☘️ ユウ
